Блог
Значение качественного сна в процессе восстановления после физической нагрузки в спорте
282
Спортивная деятельность требует не только физической
КардиоМания
Кардионагрузки для улучшения работы сердца и сосудов
Как спорт помогает сохранить активность и здоровье в старости
215
Процесс старения – это неизбежный факт в жизни каждого человека.
КардиоМания
Кардиотренировки для снижения веса
Применение практики осознанности для достижения успеха в спортивных соревнованиях
291
Осознанность – это практика, которая на сегодняшний
КардиоМания
Блог
Как поддерживать хорошую форму во время работы сидя за столом — здоровые привычки для профессионалов
438
Современный образ жизни и высокие требования к профессиональной
КардиоМания
Блог
Сравнение пауэрлифтинга и бодибилдинга — как выбрать оптимальный путь к фитнесу
317
Мир фитнеса предлагает множество различных подходов
КардиоМания
Кардио в домашних условиях: программы и аксессуары
Как пандемия COVID-19 повлияла на деятельность спортивных лиг?
169
Глобальная пандемия COVID-19 продолжает оказывать значительное
КардиоМания
Блог
Возникновение этических вопросов и проблем в сфере спортивной журналистики
255
Спортивная журналистика имеет огромную важность в современном
КардиоМания
Советы по безопасности и восстановлению после кардиотренировок
Роль социальных сетей в формировании фитнес-трендов
329
В современном обществе социальные сети играют огромную
КардиоМания
Кардионагрузки для улучшения работы сердца и сосудов
Какой вид бега выбрать — спринт или дистанционный бег? Разбор различных подходов.
273
Бег является одним из самых доступных и популярных
КардиоМания
Кардио в домашних условиях: программы и аксессуары
Какие перспективы открывает будущее для портативных фитнес-технологий?
243
С каждым годом количество людей, стремящихся вести
КардиоМания
Блог
Почему стоит придавать значение функциональной подготовке в повседневной жизни?
382
Функциональная подготовка – это комплекс упражнений
КардиоМания
Блог
Почему мы испытываем сильную привязанность к нашим командам — разбираемся в психологии фэндома
278
Фэндом – это особое сообщество людей, объединенных
КардиоМания
Кардиотренировки для снижения веса
Как формируется победная психология в командных видах спорта
282
Соревнования в командных видах спорта требуют от участников
КардиоМания
Блог
Развитие молодежи в спорте — эффективные программы и инициативы
365
Молодежь — это будущее нашего общества.
КардиоМания
Кардионагрузки для улучшения работы сердца и сосудов
Повышение производительности через осознание и максимизацию показателя VO2 Max
216
ВО2 макс (максимальное потребление кислорода) —
КардиоМания
Блог
Спорт и его важность для социальной интеграции и разнообразия
314
Спорт имеет огромное значение для нашего общества.
КардиоМания