необходимые питательные вещества
Осознанное питание — это не просто процесс употребления пищи, это философия жизни. Как говорят мудрецы, «мы являемся тем, что мы едим»
Веганство и вегетарианство становятся все более популярными вариантами питания. Однако, многие люди сомневаются, смогут ли они получать достаточно питательных